Creatine Monohydrate Ultra Pure

Creatine Monohydrate Pure е хранителна добавка за спорта, произведена по авангардна АМТ™ технология (Advanced Molecular Technology) от DSM Fine Chemicals, Австрия за НУТРИМ, България, със състав контролиран чрез метода на течната хроматография (HPLC).

Креатинът е природно химическо съединение, производно на аминокиселините. В черния дроб, панкреаса и бъбреците, от аминокиселините глицин, аргинин и метионин, се синтезира средно 1 g креатин на ден. Допълнително, човек получава с храната още около 2-3 g креатин дневно, който се резорбира през стената на тънките черва и попада в кръвообращението, без да се трансформира химически. 95% от креатина в човешкото тяло се складира в скелетните мускули, като между 60 и 70% от него е фосфорилиран (под формата на креатинфосфат), който от своя страна участва в енергийното обезпечаване на мускулното съкращение чрез синтеза на аденозинтрифосфат (АТФ). В 70-килограмов човек има средно 120 g креатин. В организма креатинът се трансформира в креатинин, който се филтрира в бъбреците и се отделя с урината.

Креатинфосфатът (КФ) доставя фосфатни групи на аденозиндифосфата (АДФ) за да се образува АТФ (КФ + АДФ - креатин + АТФ). Добавянето на креатин към диетата увеличава количеството на креатинфосфата в клетките, което осигурява висока ефективност на т.нар. "фосфатна совалка" между митохондриите и цитоплазмата им или с други думи - обезпечава мощен ресинтез на АТФ. КФ е бърз източник на високоенергетичен фосфат, което го прави изключително важен източник на химическа енергия за мускулното съкращение при високоинтензивни, краткотрайни физически натоварвания. Добавянето на креатин към диетата подпомага възстановяването между интензивните тренировки. Креатинът е отличен буфер на киселинността - резултат на натрупване на лактат в организма.

Научните изследвания показват, че употребата на креатинин предпазва от атрофия мускулните влакна от тип IIb при заболявания от типа на мускулната дистрофия, митохондриалната цитопатия и пр. Креатиновото суплементиране повишава издръжливостта и намалява умората след физическо натоварване, като ускорява възстановителните процеси в мускулите. Доказано е, че употребата на креатин с богата на въглехидрати диета усилва неговия ергогенен ефект, а комбинирането с кафе силно намаля действието му. Креатинът е осмотично активно вещество и в резултат от употребата му нараства обемът на мускулните влакна поради задръжката на вода в тях. Креатинът косвено активира протеиновия синтез и потиска белтъчното разграждане в мускулите.

Creatine Monohydrate Pure е подходяща хранителна добавка за хора, подложени на системни физически натоварвания - от практикуващите спорт за здраве до олимпийски спортисти. Особено ефективен при състезатели от силовите и скоростно-силовите спортове и при някои случаи на заболявания на двигателната система (мускулна дистрофия). Няма противопоказания за употреба на продукта от здрави хора. Не е подходящ за болни с бъбречна недостатъчност и диабет.

Creatine Monohydrate Pure на DSM Fine Chemicals, Австрия и НУТРИМ, България е произведен по АМТ™ технология (Advanced Molecular Technology), осигуряваща следните предимства пред обикновения креатин монохидрат:
- максимална чистота;
- по-добра разтворимост;
- по-пълна и по-бърза резорбция;
- по-висока ефективност.

Състав

Съдържа единствено Creatine Monohydrate Pure, произведен от DSM Fine Chemicals, Австрия.  

Дозировка и начин на употреба

Препоръчително е употребата на Creatine Monohydrate Pure да става по следните схеми:

1. Период на "напълване на депата" - 5 дни. Дневната доза от 20 g се разпределя на 4 приема по 5 g (1 чаена лъжичка). Дозата се разтваря в 200-250 ml плодов сок. Препоръчва се да се консумира след основните хранения.
2. Период на "поддържане" - 20 дни. По 1 чаена лъжичка (5 g) дневно, разтворена в 200-250 ml плодов сок.

За по-добър резултат увеличете приема на въглехидрати и консумацията на течности в периода на употреба на продукта! Възможно е комбинирането на Creatine Monohydrate Pure с протеиновите (Whey Pro, Pro 90, Mega Pro 92, Mass Gain, Super Winner, Forte + Impact, Junior) или енергетични (Carboenergy) суплементи на НУТРИМ. В тези случаи дневната доза се поставя в протеиновия шейк.

Предлагани опаковки

• 100 g
• 200 g
• 500 g
• кутии 30 бр по 5 g